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▲你平常睡覺票貼是什麼的床單是什麼顏色呢?(圖/達志示意圖)

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4.睡前台南 貸款代辦喝熱水

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快睡著時看一看雜誌上憧憬的美女,美女的形象就會在不知不覺中影響我們。或者,想像看看那位美女行為舉止,也會慢慢讓自己對美的意識更強。

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除了透過使用保養品、防曬、吃水果等等飲食與美容保單借款額度方法來保養肌膚,其實藉由改變身邊物品、排解壓力、影響思考等等小技巧,也能讓身心狀態變更好而使膚質變好。日本網站《モデルプレス》分享了4個特別又簡單的方法,試試看能不能讓你越睡越美。

2.睡前看雜誌

喝熱水可以溫熱身體內臟,讓代謝變好、利於排毒,也助於肌膚新陳代謝,避免暗沉等肌膚問題。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

睡覺換方向、每天頭髮留下髒汙,都會讓自己躺在髒髒的枕頭套上。建議可以在枕頭上鋪毛巾,每天換洗,這樣不但不用天天換枕頭套,也可以確保睡覺時臉部的清潔。

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▼日網房屋抵押貸款指出,睡著前看雜誌美女,會漸漸被美女形象影響。(圖/取自Librestock)

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1.把窗簾和寢具換成綠色系

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記者陳曼晴/綜合報導

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