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【顛覆設計】卡斯2.5尺實木樟木色高鞋櫃開箱

【顛覆設計】卡斯2.5尺實木樟木色高鞋櫃
原木色系使整組清新舒適,彷彿志在森林中般。正面實木材質,側板木心板,天然無污染,符合現代人所追求的自然風格。背板美背處理,美觀又耐潮。抽屜軌道鋼珠滑軌,開關輕鬆無噪音。抽屜三分樟木,實木底板,加強支撐性。附腳粒,隔絕地面濕氣。
【商品特色】
◆正面實木,天然無污染,符合現代人追求的自然清新感。
◆側板木心板,防潮防蛀,不易讓蟲蟲入侵騷擾。
◆抽屜鋼珠滑軌,開關順手不費力。
◆背板美背處理,使結構更加穩固。
◆附六片活動隔板,可依個人需求做調整,自由調整內層高度。
◆免自行DIY組立,專人到府服務,替您省時又省力。



【顛覆設計】卡斯2.5尺實木樟木色高鞋櫃便宜推薦


【顛覆設計】卡斯2.5尺實木樟木色高鞋櫃價格比較
▲越來越多人在健身房運動、作些重量訓練。(圖/達志/示意圖)
國際中心/綜合報導
為了理想體態,許多人選擇前往至健身房運動,作些重量訓練,但健身前到底該不該進食呢?根據英國最新的一項研究發現,空腹健身將會獲得最大的效益,甚至有助肌肉的生長。
根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國巴斯大學(University of Bath)研究指出,身體在進食後必須先忙於食物的消耗,而不是燃燒體內的脂肪,這意思是吃飯後運動,不會協助體內脂肪轉換,反而會先消耗食物內的碳水化合物,轉成身體所需的能量來源。
然而,在禁食狀態健身,將有助於燃燒脂肪,甚至將其變成肌肉。巴斯大學研究者湯普森(Dylan Thompson)表示,脂肪組織常面臨相互競爭的挑戰,當人們飲食後,身體內的組織正在忙碌,此時運動並不會刺激較有效率的變化,「因此空腹運動,長期下來反而對健康有益。」
研究人員找來一群過重的男性作測試,他們分別在空腹健走60分鐘、餐後2小時健走60分鐘,每次都檢查他們的血糖和脂肪組織的狀況,將兩者作比較,發現男性空腹運動的PDK4(丙酮酸脱氢酶激酶)和HSL(激素敏感性脂肪酶)均升高,但飲食後運動的PDK4和HSL卻下降。
HSL是協助脂肪分解的酵素,當這個酵素濃度提高,有助於脂肪燃燒。這項研究結果證實,空腹健身能達到更好的效果。
【顛覆設計】卡斯2.5尺實木樟木色高鞋櫃心得
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根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國巴斯大學(University of Bath)研究指出,身體在進食後必須先忙於食物的消耗,而不是燃燒體內的脂肪,這意思是吃飯後運動,不會協助體內脂肪轉換,反而會先消耗食物內的碳水化合物,轉成身體所需的能量來源。
然而,在禁食狀態健身,將有助於燃燒脂肪,甚至將其變成肌肉。巴斯大學研究者湯普森(Dylan Thompson)表示,脂肪組織常面臨相互競爭的挑戰,當人們飲食後,身體內的組織正在忙碌,此時運動並不會刺激較有效率的變化,「因此空腹運動,長期下來反而對健康有益。」
研究人員找來一群過重的男性作測試,他們分別在空腹健走60分鐘、餐後2小時健走60分鐘,每次都檢查他們的血糖和脂肪組織的狀況,將兩者作比較,發現男性空腹運動的PDK4(丙酮酸脱氢酶激酶)和HSL(激素敏感性脂肪酶)均升高,但飲食後運動的PDK4和HSL卻下降。
HSL是協助脂肪分解的酵素,當這個酵素濃度提高,有助於脂肪燃燒。這項研究結果證實,空腹健身能達到更好的效果。
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